Selbsthilfegruppe Depression 1170 Wien

Ich bin weder Psychiater noch Therapeut. Es geht in dieser Gruppe also nicht um Behandlung, Heilung oder Therapie von Depressionen.

Vielmehr soll hier ein angeleiteter Austausch unter Gleichgesinnten stattfinden, bei dem man einerseits erleben kann, dass man mit seinem Problem nicht alleine ist. Auf der anderen Seite kann darüber gesprochen werden, was andere für Strategien gefunden haben, um mit diesem Thema umzugehen bzw. damit zu leben. Was hat am besten geholfen: medikamentöse Behandlung, Therapie? Oder hat jemand ganz andere Wege gefunden sich Entlastung zu verschaffen? Wie ist das Leben in einer Beziehung für Betroffene? Wie funktioniert das Zusammenleben mit meinem Umfeld? Wie kann es gelingen familiären und beruflichen Verpflichtungen nachzukommen, usw.

Auch Angehörige von Betroffenen sind herzlich willkommen.

Die Kosten sollen sich, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer:Innen, auf nicht mehr als €30,- pro Sitzung belaufen.